Замечали ли вы когда-нибудь, что через какое-то время после нанесения бальзама или гигиенической помады ваши губы стали еще более сухими? Скорее всего, ощущение вас не подводит. Почему же то, что должно увлажнять, делает наоборот и как улучшить ситуацию? И правда ли, что гигиенические помады и бальзамы для губ вызывают привыкание? «Зеркало» отвечает на эти вопросы.
Почему губы сохнут больше, чем другие участки лица и тела
— Недавно мои губы стали сухими, поэтому я купила в аптеке масло для них и помаду. Когда моя мама видит, что я наношу ее, она говорит мне остановиться и пить больше воды. Она говорит, что знает, что использование масел и бальзамов для губ сделает их еще более сухими, потому что компании хотят, чтобы вы продолжали их покупать, создавая только иллюзию увлажненности, — жалуется одна из пользовательниц в соцсетях.
Мнения в комментариях, как обычно, разные. Некоторые соглашаются с тем, что достаточно лишь пить больше воды. Другие считают, что просто выбран не тот бальзам.
Тем временем корейские ученые поясняют, что наши губы действительно пересыхают гораздо легче, чем кожа на других частях тела. Частично в этом виноват недостаток потовых и сальных желез. Последние вырабатывают кожное сало, и, хотя оно может быть причиной таких неприятных вещей, как прыщи, черные точки и жирные волосы, также оно поддерживает в коже достаточный уровень влаги. А поскольку на губах этих желез практически нет, то они более подвержены высыханию.
К тому же защитный роговой (самый верхний) слой кожи губ тоньше. Поэтому он тоже не очень хорошо удерживает влагу и сильнее подвергается воздействию внешних факторов.
По словам американского дерматолога Решми Капур, поскольку губы не могут вырабатывать собственную влагу, они легко пересыхают из-за разных факторов. Самый простой пример — при повышении или понижении температуры воздуха.
— Чрезмерное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца может высушить губы и привести к появлению трещин и раздражения, — поясняет она. — Но холодная погода также не идет на пользу губам. Низкая влажность и резкие ветры высушивают влагу с губ, что приводит к их шелушению.
Ее коллега, дерматолог Мартиза Перес уточняет, что в сухую, холодную погоду влага из клеток нашей кожи «по сути, высасывается и попадает в окружающую среду».
Еще одна причина повышенной сухости губ — привычка их облизывать. Причем люди часто испытывают желание сделать это именно для того, чтобы увлажнить кожу. Однако это на самом деле усугубляет проблему, отмечает Капур. Дело в том, что слюна лишь раздражает, а не увлажняет, поскольку ее ферменты, которые расщепляют пищу, способны разрушать и кожный барьер, удерживающий влагу.
Кроме того, как добавляет доцент кафедры гастроэнтерологии и нутрициологии БелМАПО Елена Адаменко, трещины на губах и появление язвочек в уголках рта также могут возникать при дефиците витамина В.
Должен помогать, но порой делает только хуже
Многие решают проблему потрескавшихся и сухих губ при помощи бальзамов и гигиенических помад. Эти средства и в самом деле созданы для успокоения раздраженной кожи губ, говорят дерматологи. В идеале потрескавшиеся губы снова должны стать гладкими, если бы вы нанесли бальзам для губ, говорит американский дерматолог Шаян Чераглу. Но только в идеале.
На практике у людей могут возникать аллергические реакции на многие ингредиенты. В итоге это еще больше раздражает чувствительную кожу губ и приводит к развитию контактного дерматита — по сути, реакции кожи на нанесенное вещество.
По словам Чераглу, один из таких аллергенов — пчелиный воск, который как раз часто встречается в бальзаме для губ. Хотя он создает барьер для удержания влаги, у людей, чувствительных к этому ингредиенту, губы могут стать более сухими, а зуд — усилиться.
Тем временем дерматолог из США Ронда Кляйн отмечает, что хотя многие из тех средств для губ, которые продаются в магазинах, делают то, что обещают производители, и увлажняют потрескавшиеся губы, есть достаточное количество других. Они и правда могут лишь ухудшить состояние сухих губ.
— Все сводится к формуле продукта. Если в бальзаме для губ есть только увлажнители — ингредиенты, которые как бы «вытягивают» воду из воздуха, — то эффект будет мгновенным, но кратковременным, — говорит Кляйн.
Она добавляет, что в какой-то момент влага снова испарится и губы снова станут сухими и обезвоженными. Именно поэтому многие чувствуют, что находятся в цикле, казалось бы, «безостановочного применения» бальзамов.
По словам экспертки, среди популярных увлажнителей, которые используют производители, — глицерин, гиалуроновая кислота и алоэ вера. Сами по себе они не вредные, но если в составе бальзама для губ есть только это и никаких других «рабочих» компонентов, то эффект долго не продлится.
В свою очередь дерматолог из США Мелисса Пилян перечисляет ингредиенты, которых лучше избегать.
— Гигиенические помады, содержащие такие ингредиенты, как фенол, ментол и салициловая кислота, на самом деле сушат ваши губы. Поэтому вы начинаете наносить еще больше средства, и получается замкнутый круг, — объясняет она.
Некоторые из этих продуктов вызывают легкое покалывание или прохладу при нанесении. Кому-то такой эффект может нравиться, но врачи предупреждают: это не очень хороший знак.
— Если вы когда-либо ощущали прохладу и покалывание на губах при нанесении бальзама для губ, скорее всего, в его составе есть ментол или камфора. Оба действуют как мягкие анестетики, облегчая жжение на губах. Однако эти ингредиенты могут повредить тонкий слой кожи, лишь увеличивая вероятность высыхания губ, — добавляет Решми Капур.
Впрочем, остерегаться стоит не только фенола, ментола и салициловой кислоты. Корица, к примеру, тоже может вести себя на губах довольно агрессивно: она часто, как и ментол, используется в бальзамах с эффектом «увеличения губ».
— Химикаты в некоторых ароматизаторах также могут раздражать кожу или вызывать аллергию. То же самое касается и искусственных красителей. Эти ингредиенты сушат кожу и могут привести к появлению еще большего количества трещин, поэтому чем меньше добавок, тем лучше, — объясняет Мелисса Пилян.
Вызывают ли бальзамы реальное привыкание?
Пилян говорит, что это возможно только в психологическом смысле, но никак не в физиологическом.
— Это может привести к неосознанной привычке, которая помогает бороться со стрессом или тревогой. По тем же причинам люди накручивают волосы на палец или грызут ногти, — поясняет дерматолог.
По поводу того, как выбрать из огромного количества бальзамов в магазине те, что будут работать, как надо, большинство дерматологов сходятся в своих рекомендациях. Врачи советуют выбирать простые продукты на основе вазелина, с такими добавочными ингредиентами, как сквален и масло ши: они хорошо удерживают влагу.
Кроме того, обращайте внимание на фактор защиты от солнца: у хорошего бальзама для губ он должен быть не менее SPF 30. И все же не забывайте пить воду — это действительно важная часть в уходе за губами: без достаточного увлажнения организма «изнутри» мало какой косметический продукт сможет помочь.
Хотя этот текст написан на основе авторитетных медицинских источников, его нельзя приравнивать к консультации врача. У каждого человека есть свои особенности, поэтому всегда стоит консультироваться с профессионалом, которому вы доверяете.
